Die Betriebssportgruppe des Laufladen Erfurt

Das kollegialste Team der OCR Welt.

OCR – Hindernislauf mit Herz und Herausforderung

OCR steht für die englische Abkürzung des Obstacle Course Racing – also Hindernislauf. Oft wird in diesem Zusammenhang von extremen Cross- oder Hindernisläufen gesprochen. Die Süddeutsche Zeitung beschrieb einst ein „Endorphin geschwängertes Lottohauptgewinnlächeln“ am Ende einer Leidenszeit durch Schlamm, Dreck, Wassergräben und etlichen Höhenmetern. Hier geht es nicht um einen der zahlreichen Hindernisläufe im Sommer mit rosafarbenen Kompressionssockenträgern und Farbbeuteln. Nach dem Rennen wird man nicht in der Sonne liegen können, um die eigenen Schmerzen zu kurieren – es ist nämlich Winter, die Zeit zwischen Oktober und März. Während draußen die Nächte länger werden und die Flüsse kälter – naht der Tag der Entscheidung. Für die einen liegt der Ort im beschaulichen Steinach, für andere Sportler war es 10 Jahre lang die Bleichwiese in Rudolstadt. Das Getting Tough The Race in Rudolstadt war sagenumwoben und gilt bis heute als die Geburtsstunde des Laufladen Erfurt OCR Teams. Denn vor allem für diesen Zweck haben wir diese Mannschaft um 2015 herum gegründet.

Sei Teil von etwas Größerem

Hast Du Dir in der Vergangenheit mehr als einmal die Frage gestellt, ob das sich stets wiederholende Rundenlaufen im Park befriedigend ist? Bist Du der Meinung, dass es heutzutage mehr braucht als überteuerte und schlecht organisierte Läufe, die mehr versprechen als sie halten? Hast Du das Gefühl, dass Werte und Normen wie Demut, Freundschaft, Selbstdisziplin, Miteinander, aufopfernde Hilfe und körperliche Leistungsfähigkeit das Fundament von Sportgruppen sein sollten? Dann haben wir einen Vorschlag: Komm in unsere Betriebssportgruppe des Laufladen Erfurt OCR Teams! Hier findest Du nicht nur Laufschuhe, sondern auch eine Gemeinschaft, die auf diesen Werten aufbaut. Wir bieten nicht nur professionelle Beratung, sondern auch die Möglichkeit, in einer motivierten und unterstützenden Umgebung Deine Grenzen zu überwinden und echte Freundschaften zu knüpfen. Das Laufladen Erfurt OCR Team ist mehr als nur Laufen – es ist Bewegung, Gemeinschaft und die Herausforderung, gemeinsam an die eigenen Grenzen zu gehen. Werde Teil unserer Sport Familie und erlebe, wie wir gemeinsam wachsen, lernen und uns zu Profis auf und abseits des Parcours entwickeln.

Die Trainingsinhalte: Auf das Ziel hin trainieren

Unsere Betriebssportgruppe des Laufladen Erfurt OCR Team begleitet Dich ab sofort auf dem Weg zu atemberaubenden Veranstaltungen und Rennen auf und abseits des Sportlichen und sorgt dafür, dass Du nicht nur erfolgreich das Ziel erreichst, sondern auch für alle Hindernisse gewappnet bist. Ob die Höhen der Sturmkampfbahn, das kalte Nass im Wassergraben oder die Herausforderungen im Alltag von der Persönlichkeitsentwicklung über das Homeschooling  bis zur Mitarbeiterkommunikation – wir trainieren Dich, und das intensiv in vielen Bereichen!

Unsere ausgewählten Trainingseinheiten decken alles ab, was bei den schönsten und anspruchsvollsten Rennen gefordert wird: Hindernisse in allen erdenklichen Körperlagen meistern, klares Wasser spüren, im Matsch tasten, den inneren Schweinehund überwinden und vor allem den Duft von mentaler Stärke wahrnehmen, wenn der Geist nachlässt, aber der Körper noch Reserven hat. Unser Alleinstellungsmerkmal ist unser Zusammenhalt, der bei jeder Trainingseinheit gelebt und geliebt wird.

Das Team: Vielfalt und Zusammenhalt

Wir sind eine Gruppe leidenschaftlicher Sportler, jeden Alters und mit unterschiedlichen Vorlieben, Geschmäckern, politischen Überzeugungen, Hautfarben und Geschlechtern. Doch eins vereint uns: Die gegenseitige Hilfe – im Training und darüber hinaus. Das Laufladen OCR Team ist mehr als eine reine Sportgruppe; es ist eine Überzeugung mit Werten und einem moralischen Verständnis für die Gemeinschaft, das über das eigene Trikot hinausgeht. Einige von uns haben das Getting Tough bereits fünf oder sogar zehn Mal gemeistert, während andere selbstlos an den Verpflegungsstellen unterstützen. Alle gehören dazu und sind ein wichtiger Teil unseres Teamgeistes.

Voraussetzungen: Teilnahme und Teamgeist spüren

Die Voraussetzung ist nicht nur eine einmalige Teilnahme am ausgedehnten Training, sondern vor allem das Erleben der Gruppendynamik. Passen wir als Team zu Dir, und möchtest Du wirklich zu uns gehören? Das weiße Leibchen trägt auch Verantwortung im Rennen und darüber hinaus. Grundlegend solltest du in der Lage sein, mindestens eine halbe Stunde am Stück zu laufen. Gegen 20 saubere Kniebeugen und 10 Liegestütze haben wir nichts einzuwenden. Ein 60-sekündiges Halten an der Reckstange ist von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Besonders wichtig ist jedoch eine sportmedizinische Eingangsuntersuchung. Seit 2019 arbeiten wir eng mit dem Zentrum für Physikalische und Rehabilitative Medizin im Hufeland Klinikum Weimar zusammen, der einzigen vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) lizenzierten Untersuchungsstelle für die Olympischen Spiele. Da die meisten Krankenkassen die EKG-Untersuchung übernehmen, möchten wir sie weiterhin als Voraussetzung für die Teilnahme an unserer Sportgruppe machen. So stellen wir sicher, dass mit Deinem Herzen wirklich alles in Ordnung ist und Du ohne Sorge an Deine Grenzen heran geführt werden kannst. Mitglieder unserer Betriebssportgruppe des Laufladen Erfurt OCR Teams werden selbstverständlich bevorzugt behandelt und erhalten zügig einen Termin.

BSG: Komm zu uns in die Betriebssportgruppe

Die Voraussetzungen für die Teilnahme sind nicht nur sportlicher Natur, sondern betonen auch den Wert der Gemeinschaft. Wenn Du nach einer Sportgruppe suchst, die über das Training hinausgeht, die Dich herausfordert und unterstützt, dann bist Du bei uns genau richtig. Werde Teil unseres Teams und spüre den einzigartigen Teamgeist, der uns antreibt. Möchtest Du nicht nur laufen, sondern auch Freundschaften knüpfen, Grenzen überwinden und Teil einer leidenschaftlichen OCR-Gemeinschaft werden? Dann schließe Dich uns an und erlebe, wie wir gemeinsam Hindernisse überwinden – nicht nur auf der Strecke, sondern auch im Leben. Melde Dich an und werde Teil des Laufladen Erfurt OCR Teams!

Die Leistungen im Überblick

  • Mitglied im Deutschen Betriebssportgruppen Verband e.V.,
  • wöchentlicher Lauftreff mit wechselnden Inhalten,
  • mind. 1x geführte lange Trainingseinheit pro Monat in unterschiedlichen Sportarten,
  • regelmäßige Betreuung in unterschiedlichen Ausdauersportarten vom Laufen bis zum Triathlon,
  • regelmäßige Laufschuhtests namenhafter Hersteller,
  • exklusiver Zugang zum Laufladen Erfurt Netzwerk bei medizinischen Fragen,
  • spezielle Sonderkonditionen bei ausgesuchten Rennen,
  • erfahrene Trainer & Mitstreiter vom ersten Training an,
  • flotte Sprüche, Spaß und Schweinehunde an der kurzen Leine,
  • garantierte Startplätze bei Events des Laufladen Erfurt, auch wenn die Listen voll sind,
  • Trainer-Betreuung mittels eigenem Social Media Kanal und Antwort innerhalb von 48h,
  • Beantwortung aller Fragen per Mail innerhalb von drei Tagen und direkter Chef-Kontakt und
  • 10% Rabatt auf den gesamten Einkauf im Laufladen Erfurt außer Tiernahrung.

optional und ggf. mit Zusatzkosten verbunden:

  • eigentlicher Startplatz für ausgewählte Rennen zu Sonderkonditionen.

Trainingstermine & Orte

Folgende Termine und Vorhaben visieren wir an:

  • jeden Dienstag: Tempoläufe vom Laufladen Erfurt aus
  • Training Nummer 1/2024 am 7. Januar 2024 – in Erfurt
  • Training Nummer 2/2024 am 18. Februar 2024 – Drei Gleichen
  • Training Nummer 3/2024 am 3. März 2024 – bei Eisenach
  • Training Nummer 4/2024 am 24. März 2024 – Lago di Alpi
  • Wettkampf am 23. März 2024 – Braveheart Battle in Steinach / Silbersattel
  • BSG Athletik Training – 12.Juni bis 31.Juli – in Erfurt
  • Wettkampf am 27./28 Juli 2024 – Highland Games in Birx / Rhön
  • Wettkampf am 31. August 2024 – Weidatal-Cross im Team, Zeulenroda (eigenes Kontingent)
  • Wettkampf am 26./27. Oktober 2024 Legend of Cross in Mühlberg / Drei Gleichen (eigenes Kontingent & Stimmungsnest)

Der genaue Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Optional passen wir die Trainingsorte an die individuellen Bedürfnisse der Gruppe (Hindernisbahn, Gewässer, Berganläufe o.ä.) an.

Die nächste Möglichkeit die  BSG Laufladen OCR Team zu erleben, findet statt am: Dienstags um 18.05 Uhr am Laufladen Erfurt.

Mitgliedsbeitrag

Schnuppertraining bleibt kostenfrei

Mitgliedschaft für ein Kalenderjahr: 150€ (Stand 2024)

Ist Dein Ergeiz geweckt? Melde Dich jetzt an und sichere Dir die einmalige Möglichkeit.