Rennsteig Vorbereitung

Drei Gleichen Lauf

Wir laden am 6. Mai ein zur Vorbereitung auf den 46. GutsMuths Rennsteiglauf. Es ruft der Drei-Gleichen-Lauf. Auf 28 langen Kilometern geht es am Anfang noch gemütlich los. Über Asphalt, Feld- und Wiesenwege geht es schließlich hinauf auf alle drei Burgen der berühmten Drei Gleichen. Nicht nur bergauf sondern auch bergab laufen will nämlich gelernt sein. So fällt die Vorbereitung in der Gruppe nicht nur leichter sondern ist perfekt auf den Rennsteig abgestimmt.

Verpflegung inkludiert

Außerdem stehen uns in gewohnter Manier auch 2018 Umkleiden im Hotel Best Western / Apfelstädt zur Verfügung. Ebenso wird es wieder ein Kuchenbuffet im Startpreis inklusive geben. Das auf der Dauerlaufrunde Verpflegungsstellen angeboten werden, versteht sich von selbst. Höchste Zeit also, die Kohlenhydratspeicher aufzufüllen und den Weg nach Apfelstädt zu buchen.

Besonderheit Erlebnislauf

Wer auf Zeitmessung und Startnummern hofft, wird leider enttäuscht. Bei unseren Vorbereitungsläufen geht es um die Vorbereitung und das Training in der Gruppe. Gleichgesinnte, entspannte Unterhaltungen im Anstieg und eine generell familiäre Atmosphäre zählen dazu. Dennoch werden auch bei uns die Garmin Uhren gezückt und anschließend Strava Segmente verglichen. Somit ist für jeden etwas dabei und der Herausforderung Rennsteig steht fast nichts mehr im Weg.

  • Termin

    6. Mai 2018 um 10.00 Uhr

  • Strecke

    28 Kilometer

    ca. 500 Höhenmeter

  • Leistungen

    • Startgebühr
    • 3x Verpflegungsstellen (Tee, Wasser, Brühe, UltraSports Riegel)
    • Streckenausschilderung
    • Kuchenbuffet
    • Umkleiden / Duschen

    Zusatzleistungen:

    • Übernachtung
  • Teilnehmerzahl

    Ohne Teilnehmerbegrenzung

  • Preis

    Voranmeldung bis 22. April 2018: 17 € pro Person

    Nachmeldung ab 23.April 2018: 22 € pro Person

  • Stornobedingungen

    Bis 15 Tage vor Laufantritt = kostenlos
    Bis 5 Tage vor Laufantritt = 50 %
    Ab 5 Tage vor Laufantritt = 100 %