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Rennsteiglauf 2011 - " Wir gehen auf´s Ganze"
Der Umstieg vom Rennsteig - Halb - auf den - Marathon
Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, sich am Rennsteig – Intersport - Marathon zu versuchen. Der Wechsel vom bisherigen Halbmarathon auf den zukünftigen Marathon stellt eine herausragende Leistung dar und sollte zur Vermeidung von gesundheitlichen Schäden sportmedizinisch und - wissenschaftlich untersetzt werden.
Unser oberstes Ziel ist Ihre Gesundheit und die erfolgreiche Absolvierung der Marathondistanz mit Lust auf eine Wiederholung! Die positiven Ergebnisse der letzten Jahre bestätigen unsere bisherige Herangehensweise.
Mit den nachfolgenden Darlegungen möchten wir Ihnen einige Gedankenansätze und Hilfestellungen für die erfolgreiche Umsetzung des Zieles vermitteln. Die Vorschläge sind optional und unter Umständen mit Zusatzkosten versehen. Entscheiden Sie selbst, welchen Stellenwert bei Ihnen das Laufen, der zukünftige Marathon, Ihre Gesundheit besitzt und wählen Sie die entsprechenden Optionen aus. Weiter im Text...
Offizielles Auftaktwochenende der Aktion Auf´s Ganze 2011 vom 22. - 24. Oktober 2010 mit 1.Rennsteig-Marathon-Etappenlauf.
